你還在午休時(shí)跑樓梯減肥嗎？可能過(guò)時(shí)了。北京禘舞爵士舞培訓(xùn)學(xué)院調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在熱愛(ài)爵士舞的寫(xiě)字樓白領(lǐng)不在少數(shù)，爵士舞也成了愛(ài)美同時(shí)又追求時(shí)尚的女白領(lǐng)的新寵。
“白領(lǐng)的工作太乏味了，適當(dāng)?shù)腻憻捄鼙匾?。但跑樓梯、做運(yùn)動(dòng)、練瑜伽三天兩頭就膩了，可跳爵士舞就不一樣了，聽(tīng)到音樂(lè)我整個(gè)人都活了，一支舞跳一個(gè)月都不膩。”24歲的白領(lǐng)小雪是這樣跟禘舞爵士舞培訓(xùn)學(xué)院的調(diào)查員說(shuō)的，剛開(kāi)始是想換點(diǎn)午休運(yùn)動(dòng)的花樣，沒(méi)想到，自己一下就迷上爵士舞。小雪說(shuō)，如今，走在大街上，但凡聽(tīng)到動(dòng)感的音樂(lè)她就想跳。而跳爵士舞的趣事，也成為同事們Zui愛(ài)的話(huà)題?！氨热鐒傞_(kāi)始學(xué)記不住動(dòng)作，人家跟著音樂(lè)跳，我一個(gè)人呆呆地站在中間；有時(shí)候身旁的人跳得太專(zhuān)注，我總被她打到，疼也不好意思說(shuō)；休息的時(shí)候大家還喜歡自由發(fā)揮，學(xué)過(guò)民族舞、芭蕾舞的，會(huì)跳壩壩舞的，都把動(dòng)作結(jié)合到跳爵士舞中，特別搞笑?！毙⊙┍硎?，自從跳上了爵士舞， 她開(kāi)懷大笑的次數(shù)越來(lái)越多了。
　　“白領(lǐng)爵士舞已經(jīng)在寫(xiě)字樓形成一股風(fēng)潮，學(xué)習(xí)爵士舞的白領(lǐng)各年齡段都有。”北京禘舞爵士舞培訓(xùn)學(xué)院的教練表示，如今，不少男性白領(lǐng)也參與到其中。白領(lǐng)跳的爵士舞在專(zhuān)業(yè)性上要弱一些，主要以纖體、有氧運(yùn)動(dòng)的鍛煉為主，可以讓白領(lǐng)保持苗條身形和健康的身體狀態(tài)。
　　對(duì)此，北京禘舞爵士舞培訓(xùn)學(xué)院的教練表示，白領(lǐng)爵士舞對(duì)白領(lǐng)來(lái)說(shuō)是具有積極意義的，既能保持健康的身體狀態(tài)又能讓白領(lǐng)們產(chǎn)生一種相互的心理慰藉?，F(xiàn)在白領(lǐng)工作 生活壓力大，需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，這是一種時(shí)尚的調(diào)節(jié)方式。它之所以能受到白領(lǐng)們的歡迎，是因?yàn)檫@種運(yùn)動(dòng)方式在場(chǎng)地上沒(méi)有任何限制，而且比較便捷，也能讓缺乏集群性的白領(lǐng)們?cè)黾咏涣鳒贤ā?/p>