這看你要灸什么穴位，我覺得那種都要備個甚至備幾個，如要灸腰部，肝臍（神闕穴）就要用6孔，但灸的時候只要插4根艾條就行了，用6根太熱你可能受不了，4孔的太密，沒有6孔的面積大，這樣你一下子就把肝臍周圍的穴（中脘、關(guān)元、天樞）全灸了，腰部后背也要用6孔，雙孔可以用在肩部，足三里等穴，單孔可以用在三陰交、曲池等穴。用艾灸盒一起灸，可以省好多事，又節(jié)省時間又省力。