近日，廣東惠州六歲的小男孩俊?。ɑ┰卺t(yī)院檢查視力時被發(fā)現(xiàn)近視將近1000度。兩只眼睛都伴有不同程度的散光。經(jīng)查，孩子從三歲起每天都會在家使用早教機，使用時間一般在每天3小時以上，有時甚至高達(dá)6小時?，F(xiàn)在很多家長對孩子的學(xué)前教育非常重視，多數(shù)家庭都有使用早教機。早教機也屬于電子產(chǎn)品中的一種，長時間使用，將導(dǎo)致孩子近視的發(fā)生。

早教機隱藏的近視陷阱

早教學(xué)習(xí)機屬于電子產(chǎn)品。正是由于俊俊過早并且長期近距離使用，這才造成了俊俊嚴(yán)重的近視情況。而且讓人遺憾的是，俊俊的高度近視不可逆轉(zhuǎn)，也許隨著年齡增長，近視度數(shù)還會加深。

如何達(dá)到孩子使用電子產(chǎn)品及近視防控之間的平衡

電子產(chǎn)品使用護(hù)眼法則

3歲以下兒童不要過早接觸手機、平板、學(xué)習(xí)機等電子產(chǎn)品。3-6歲每天使用電子產(chǎn)品的時間不應(yīng)超過30分鐘，建議控制在15分鐘到20分鐘以內(nèi)。6歲以上的兒童青少年，也需要控制時間長，看屏幕20分鐘后，應(yīng)抬頭遠(yuǎn)眺20英尺以外（相當(dāng)于6米），時間在20秒以上，俗稱“20-20-20”原則。

上網(wǎng)課時按照“寧大勿小”的原則選擇屏幕，順序依次是投影、電視、電腦、平板電腦、手機。

電子屏幕中心的高度與眼球同高或者略低，讓眼睛的肌肉處于比較松弛的狀態(tài)。

晚上使用電子產(chǎn)品時要開燈，并且將屏幕的亮度調(diào)整到30%

家庭光環(huán)境改造

家長除了為孩子掌握以上電子產(chǎn)品護(hù)眼法則外，還需要注意家庭光環(huán)境的改造。

目前，我們室內(nèi)多數(shù)采用的照明光源普遍都為LED燈，而目前市面上主流LED燈所散發(fā)出的白光，基本都是由藍(lán)光芯片所發(fā)射的藍(lán)光，激發(fā)YAG黃色熒光粉后與黃光合成而來。特別是波長在400nm-450nm之間的藍(lán)光短波可以穿透眼睛，有對眼睛造成損傷的潛在危險。這也是為什么有時候我們在不經(jīng)意間直視了家里的燈光后，眼睛看東西會出現(xiàn)短暫模糊的原因。此外，孩子若花在電子產(chǎn)品上的時間過多，也會擠兌孩子到戶外玩耍的時間，其眼部無法吸收戶外陽光中的有益光譜。家中有害光刺激加上本來有益光不足，兩重因素加持下，孩子更容易有近視的傾向。因此，家庭光環(huán)境改造十分必要。

靶向光子在光遺傳學(xué)、營養(yǎng)基因組學(xué)等基礎(chǔ)上，運用生物光子技術(shù)研發(fā)出護(hù)眼燈系列。該系列產(chǎn)品在剔除對人體有害光譜的同時，還能補充有益光譜。同時燈具采用低色溫，模擬早上8點-10點陽光的色溫，光線柔和、無可視頻閃，對孩子的近視防控產(chǎn)生正向影響，非常適合家庭光環(huán)境改造與使用。