[中央社臺北4月12日電]半夜起床跑廁所是大家常有的經歷。然而科學家宣稱，半夜里起床開燈這個幾秒鐘的小動作會造成生物鐘的變化，Zui后可能致癌。

    英國和以色列研究人員發(fā)現，夜晚把燈打開，會引起潛在癌細胞的"過度反應"。

    先前的研究發(fā)現，經常值夜班的員工，因為頻繁暴露在人工光線下，罹患乳癌或前列腺癌的風險可能會提高。

    然而，科學家指出，Zui新研究首都顯示，即使是短期暴露在人工光線下，仍可能提高患癌風險。

    英國萊斯特大學遺傳學教授哈拉蘭博斯·基里亞庫利用老鼠進行實驗。在實驗期間，研究員讓一群老鼠暴露在燈光下一小時，再把它們和處于黑暗中的老鼠作比較研究人員發(fā)現，老鼠腦部負責調解生物鐘的細胞出現了變化。生物鐘負責控制身體機能。

    以色列海法大學的拉謝爾·本-什洛莫博士在《癌癥遺傳學與細胞遺傳學》期刊中撰文指出，夜間醒來的人不要開燈。

    她說：“我們相信在夜間任何形式的人工光線，對生理時鐘都會造成影響。因為生物鐘非常敏感。”

   “如果你半夜想要起床上廁所，建議你不要伸手開燈?，F在有種可以裝在插座上的小燈泡，會發(fā)出微弱光亮。這種小燈比較安全，不妨用它代替開燈?！?/strong>