青少年時期近視度數(shù)增加的原因，除遺傳因素外，Zui主要的是過重的用眼負擔和不科學的用眼習慣。身高快速發(fā)育期，往往近視度數(shù)也增長較快。因此，在科學、合理矯正的基礎上，近視度數(shù)是否增加與是否更換眼鏡無關。

由于課業(yè)負擔過重，玩電腦和看電視等近距離用眼環(huán)境增多，青少年近視眼的低齡化趨勢日益明顯。下面河南省九九視界白醫(yī)生和大家聊聊近視預防的幾大誤區(qū)：

一、孩子太小別戴近視眼鏡

經(jīng)常有瞇眼看人、視物的兒童。不少父母會說：“別讓孩子那么小就戴眼鏡，戴了就摘不下來了。”這種認識是極端錯誤和非常有害的！

兒童正處于視覺發(fā)育的關鍵時期，保證完整、健全的視覺，Zui重要的就是雙眼能同時看到一個清晰的視網(wǎng)膜(眼底)像。近視眼如不及時矯正，長期的視網(wǎng)膜模糊像，一方面會誘發(fā)眼軸的進一步加長，使近視度增加，甚至引發(fā)弱、斜視；另一方面還會影響孩子的心理發(fā)育，表現(xiàn)為對外界新事物興趣降低，生活范圍縮窄，重者影響智力發(fā)育。

二、近視眼鏡越換度數(shù)越高

青少年時期近視度數(shù)增加的原因，除遺傳因素外，Zui主要的是過重的用眼負擔和不科學的用眼習慣。身高快速發(fā)育期，往往近視度數(shù)也增長較快。因此，在科學、合理矯正的基礎上，近視度數(shù)是否增加與是否更換眼鏡無關。

專家建議青少年應每3～6個月做一次視光學檢查，定期監(jiān)測視力變化。矯正視力過低者須重新驗光，并更換合理屈光度的矯正鏡片。

三、近視眼鏡不能配得太清楚

近視的完全矯正是將近視矯正為正視，用以恢復調(diào)節(jié)與集合之間固有的正常關系。長期戴低矯眼鏡，眼睛看近物時不用調(diào)節(jié)或少用調(diào)節(jié)，為了維持雙眼單視，兩眼視軸一定要集合起來，這樣調(diào)節(jié)和集合之間的關系就會發(fā)生紊亂。如果使調(diào)節(jié)向集合靠攏就要產(chǎn)生過度調(diào)節(jié)，因而引起睫狀痙攣，即人為地增加了近視度數(shù)；另一方面是集合向調(diào)節(jié)靠攏，即向低集合方面發(fā)展，產(chǎn)生眼外肌肌力不平衡，當肌力不平衡不能維持時，雙眼視功能就會被破壞，只靠一眼看物，另一只眼偏向外側，成為暫時性交替性外斜視。對于配鏡度數(shù)的高低，驗光師會根據(jù)孩子的視功能情況合理給予，家長不要盲目干預。

九九視界提醒大家：眼睛是人類感知外界影像的唯一器官，80%以上的外界信息由視覺系統(tǒng)接收、處理和感知。兒童時期正是感知外界事物的旺盛期，這一時期家長應糾正認識誤區(qū)，克服僥幸、盲信心理，讓孩子擁有以矯正視力為基礎的完整、良好的視覺！

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