拓展訓練項目——解手鏈

一、游戲簡介：所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯(lián)系著大家，徒步拓展訓練，能讓大家朝著一個統(tǒng)一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下，如何讓網成為一個圓，這是團隊的嚴峻挑戰(zhàn)。

二、游戲人數：8-12人/組。

三、場地要求：開闊的場地一塊。

四、游戲時間：15分鐘左右。

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拓展訓練

學生拓寬練習的明顯特點有：

綜合活動性：學生拓寬練習的所有項目都以體能活動為引導，引發(fā)出認知活動、情感活動、意志活動和往來活動，有清晰的操作過程，要求學員全身心的投入。應戰(zhàn)極限。學生拓寬練習的項目都具有一定的難度，野外拓展訓練，體現在心思檢測上，需求學員向自己的才能極限應戰(zhàn)，跨過"極限"。團體中的特性。學生拓寬練習實施分組活動，著重團體協(xié)作。力求使每一名學員盡心竭力為團體爭奪榮譽，一起從團體中汲取巨大的力氣和信心，軍訓拓展訓練，在團體中顯現特性。

體會：在打敗困難，順利完結課程要求今后，學員可以體會到發(fā)自內心的勝利感和自豪感，取得人生難得的體會。

自我教育：學生拓寬教員僅僅在課前把課程的內容、意圖、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚，活動中一般不進行敘述，也不參加評論，充沛尊重學員的主體位置和主觀能動性。即使在課后的總結中，教官僅僅點到為止，主要讓學員自己來講。到達了自我教育的意圖。

經過學生拓寬練習，參訓者在如下方面有明顯的進步：知道本身潛能，增強自信心，改進本身形象；打敗心思慵懶，鍛煉打敗困難的意志；啟示想象力與創(chuàng)造力，進步解決問題的才能；知道群體的作用，增進對團體的參加知道與責任心。

詳細步驟：

1．選一塊寬闊平整的游戲場地。

2．安排不想參加游戲的人做監(jiān)護員。當參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，合肥拓展訓練，因為這會使穿越雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。

3．讓每個隊員找一個搭檔。

4．給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。

5．眼睛都蒙好之后，就可以開始布置雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標志著雷陣的起點和終點。

6．在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。

7．被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

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