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跆拳道說(shuō)明

　　跆拳道[1]（韓文：??? 英文：taekwondo）是朝鮮半島較

普遍流行的一項(xiàng)技擊術(shù)，是一項(xiàng)運(yùn)用手腳技術(shù)進(jìn)行格斗的韓民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目。它由品勢(shì)（特爾）、搏擊、擊破、特技、跆拳舞等五部分內(nèi)容組成。跆拳道是創(chuàng)新與發(fā)展起來(lái)的一門(mén)獨(dú)特武術(shù)，具有較高的防身自衛(wèi)及強(qiáng)壯體魄的實(shí)用價(jià)值。它通過(guò)競(jìng)賽、品勢(shì)和功力檢測(cè)等運(yùn)動(dòng)形式，使練習(xí)者增強(qiáng)體質(zhì)，掌握技術(shù)，并培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。分為世界跆拳道聯(lián)盟（wtf）和國(guó)際跆拳道聯(lián)盟（itf)世界職業(yè)跆拳道聯(lián)盟（wptf）。

名詞解析

　　跆(tae)，意為以腳踢、摔撞； 拳(kwon)，以拳頭打擊；道(do)，是一種藝術(shù)方法。跆拳道是一種利用拳和腳的藝術(shù)方法。它是以腳法為主的功夫，其腳法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對(duì)拆自衛(wèi)術(shù)及10余種基本功夫等。跆拳道是經(jīng)過(guò)東亞文化發(fā)展的一項(xiàng)韓國(guó)武術(shù)，以東方心靈為土壤，承繼長(zhǎng)久傳統(tǒng)， 以“始于禮，終于禮”的武道精神為基礎(chǔ)?！　淖置婧x可以看出，跆拳道比賽(14張)是種手腳并用的武術(shù)搏擊，但在有些競(jìng)技比賽中，如奧運(yùn)會(huì)，部分技術(shù)，特別是手技，出于保護(hù)運(yùn)動(dòng)選手、增強(qiáng)比賽觀(guān)賞性等原因而被限制。具體要求即手的攻擊動(dòng)作只可使用正擊拳（直拳），且只能攻擊軀干部分被護(hù)具保護(hù)的位置。

跆拳道起源

　　早期是由韓國(guó)古代三國(guó)之一新羅的跆根、花郎道演化而來(lái)的韓國(guó)民間較普遍流行的一項(xiàng)技擊術(shù)，是一項(xiàng)運(yùn)用手腳技術(shù)進(jìn)行格斗的民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目。跆拳道源于朝鮮半島三國(guó)時(shí)代的跆拳。其根源甚至可以追尋到古代的徒手搏擊，另外，韓國(guó)民間秘密流傳著民族武術(shù)，到朝鮮時(shí)代有《武藝圖譜通志》出版，雖然跆拳道從，搏擊，跆根，花郎道發(fā)展而來(lái)，但真正被大眾接收，還是從上世紀(jì)50年代起，其內(nèi)涵風(fēng)格以及名字均得到規(guī)范和統(tǒng)一。“跆拳道”一詞，是1955年由韓國(guó)的崔泓熙將軍創(chuàng)造。其中“跆”指踢擊（腳法）、“拳”指拳擊，“道”則是代表道行、自己對(duì)禮儀的修練。據(jù)說(shuō)崔泓熙將軍早年在留學(xué)日本時(shí)，學(xué)習(xí)了日本松濤館流空手道，并融入到跆拳道中去，因此在跆拳道的型中，可以看到少數(shù)松濤館流的手部招式?？傊F(xiàn)代的跆拳道是結(jié)合當(dāng)代東亞武技之長(zhǎng)的韓國(guó)發(fā)源武術(shù)運(yùn)動(dòng)之一。

特點(diǎn)

　　跆拳道以腿為主，以手為輔，主要在于腿法的運(yùn)用。跆拳道攻擊方法中起主導(dǎo)地位的是腿法，腿法技術(shù)在整體運(yùn)用中約占3/4，因?yàn)橥鹊拈L(zhǎng)度和力量是人體Zui長(zhǎng)Zui大的，其次才是手。腿的技法有很多種形式，可高可低、可近可遠(yuǎn)、可左可右、可直可屈、可轉(zhuǎn)可旋，威脅力極大，是實(shí)用制敵的有效方法。

跆拳道精神

　　禮義廉恥 　　忍耐克己 　　百折不屈 　　臨戰(zhàn)無(wú)退