障礙器材場建下水道、雙繩水池、輪胎墻、獨木橋、層樓、愛爾蘭高板、圓形洞、方窗、高欄、軟梯斜繩、連續(xù)矮墻、水平懸梯、斜墻壕溝、高墻、地樁網(wǎng)，邊線鋪設道牙石300米障礙器材。

 矮墻;寬2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔寬0.5米、高0.4米、下緣距地面0.6米，設于矮墻左側。高板;高1.8米，長2米、寬0.5米、厚0.05-0.08米。高臺;高1.5米，長、寬各1米。低臺;高、長、寬各1米。漳州400米障礙訓練器材,整套400米障礙,廠家

        400米障礙器材可采用一手一腳支撐跳越,一手支撐跳越,或踏蹬跳躍.一手一腳支撐跳越:一腿蹬地起跳,使身體躍上矮墻,起跳腿迅速上提,支撐后推墻,支撐腿前擺著地跑.一手支撐跳越:一腿用力蹬地起跳,身體向前上躍起,越過矮墻著地。

一腿蹬地起跳,身體躍起,另一腿踏蹬矮墻上緣,收蹬地腿,越過矮墻。這批已經(jīng)進行了為期3個月的訓練，基礎課目已經(jīng)有了初步了解，但是400米障礙，他們還是次接觸。

　 復雜款：壕溝，獨立房，下水道，高墻，低樁網(wǎng)，高樁網(wǎng)，矮墻，高臺，低臺，水平梯，堡壘，雙繩水池，獨木橋，輪胎墻，軟梯斜繩，層樓，高欄，方窗，1000高矮墻,1200高矮墻，圓窗，愛爾蘭高板，水平懸梯，模擬電網(wǎng)，背摔臺，斜墻壕溝。300米障礙場指標要求:場地長100米，寬15米，面積1500平方米。跑道全長300米(可折返設置)，要求場地平坦，土質(zhì)較硬，邊線鋪設道牙石。