正念認(rèn)知療法（MBCT）8周課程開(kāi)班啦！-《國(guó)產(chǎn)精品毛片在線完整版SAB乳》-在線看無(wú)碼的免費(fèi)網(wǎng)站
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其實(shí)你可以做到與它們和平共處；
更可以通過(guò)練習(xí)，從情緒、壓力中得到釋放，
獲得療愈。
1、課前說(shuō)明會(huì)（2小時(shí)）
MBCT概況、課程介紹、初步體驗(yàn)
5月17日周五晚7:30-9:30
2、正念止語(yǔ)日（1日）
第6周課程結(jié)束后，下一周的周六，全天
3、持續(xù)八周的課程（每周2小時(shí)）
5月24日開(kāi)始
每周五晚7:30-9:30
1.受情緒困擾或?qū)τ汕榫w引起的心理問(wèn)題感興趣的朋友；
3.希望找到適合的身心方法探索、照顧自己，培育內(nèi)在資源的朋友。
4.對(duì)正念或MBCT感興趣、想在工作中運(yùn)用正念或MBCT技術(shù)、心理學(xué)愛(ài)好者。
5.醫(yī)護(hù)人員、心理咨詢師、教師、人力資源、社工等領(lǐng)域的助人工作者；
1、本課程需全程參與，包括課程說(shuō)明會(huì)。學(xué)員缺勤請(qǐng)控制在2次之內(nèi)，否則會(huì)影響學(xué)習(xí)效果，并不能獲得研修證書(shū)。該證書(shū)可作為申請(qǐng)進(jìn)入牛津大學(xué)正念中心MBCT師資訓(xùn)練課程第一模塊的資質(zhì)證明。
2、本課程對(duì)八周期間投入的精力有一定要求。8周課程期間，每周除上課之外，學(xué)員需在課后跟隨指導(dǎo)錄音進(jìn)行每日30－40分鐘左右的自行練習(xí)。這是課程學(xué)習(xí)非常重要的一部分，請(qǐng)確認(rèn)自己能保證每日的自行練習(xí)，以免影響學(xué)習(xí)效果。確實(shí)近期有實(shí)際情況不能保證的，建議考慮以后參加。
3、本課程符合進(jìn)入牛津大學(xué)正念中心MBCT師資訓(xùn)練課程第一模塊的要求，即作為學(xué)員完成一次完整MBCT八周課程。
4、本課程是提供心理資源的培育與發(fā)展，并非心理治療團(tuán)體。參加者須有能力為自己的身心健康負(fù)責(zé)，本課程不適合心理疾患發(fā)作期的朋友參與。
本期帶領(lǐng)老師
何曉宇、但芳
（牛津大學(xué)正念中心MBCT體系正式師資）
何老師與MBCT創(chuàng)始人威廉姆斯博士
何曉宇老師
正念認(rèn)知療法MBCT教師（受訓(xùn)于牛津大學(xué)正念中心）
正念減壓療法（MBSR）訓(xùn)練
美國(guó)加州大學(xué)伯克利分校GGCS中心“覺(jué)知的力量”訓(xùn)練
長(zhǎng)期接受內(nèi)觀禪修、動(dòng)中禪、太極禪等密集禪修訓(xùn)練
心理教練、國(guó)家心理咨詢師（CETTIC）師資認(rèn)證
中國(guó)人社部CETTIC心理危機(jī)干預(yù)能力認(rèn)證
中國(guó)人社部EST-EAP師資認(rèn)證
中國(guó)人社部PAT-EAP師資認(rèn)證
東莞心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)
恒緣心理機(jī)構(gòu)合伙人
何曉宇老師常年為500強(qiáng)企業(yè)、政府機(jī)關(guān)、高等學(xué)府、NGO組織提供正念領(lǐng)導(dǎo)力、心理教練訓(xùn)練和輔導(dǎo)。自2016年起在各個(gè)行業(yè)、企業(yè)中帶領(lǐng)正念活動(dòng)和課程，并連續(xù)舉辦、帶領(lǐng)正念八周課程已逾11期。
服務(wù)過(guò)的企業(yè)機(jī)構(gòu)有：中國(guó)移動(dòng)、廣東移動(dòng)、廣東電信、廣東聯(lián)通、上海通用汽車(chē)、廣州地鐵、BSR、諾基亞、廣東核電、偉易達(dá)電子、金霸王電池、雅戈?duì)枴⑷A為機(jī)器、偉易達(dá)電子、恩智普電子、富加宜電子、萬(wàn)威科技、生益科技、信鴻實(shí)業(yè)、東莞銀行、公安局、法院、律師協(xié)會(huì)、社工中心、東莞國(guó)稅、東莞地鐵、東莞監(jiān)獄、邊防檢查站、唯品會(huì)、雀巢咖啡、戴爾電腦、東風(fēng)日產(chǎn)……
但老師與MBCT創(chuàng)始人威廉姆斯博士
但芳老師
美國(guó)加州大學(xué)伯克利分校GGCS中心“正念父母心”訓(xùn)練
長(zhǎng)期接受動(dòng)中禪、太極禪、馬哈希等密集禪修訓(xùn)練
南京大學(xué)社會(huì)心理學(xué)碩士
東方心理分析研究院－心理分析和中國(guó)文化研究生
心理咨詢師、國(guó)家心理咨詢師（CETTIC）師資認(rèn)證
中國(guó)人社部CETTIC繪畫(huà)曼陀羅心理訓(xùn)練師
但芳老師10年職場(chǎng)高管生涯，15年心理學(xué)生涯，為眾多的企業(yè)單位、團(tuán)體、個(gè)人提供過(guò)心理咨詢、各類(lèi)課程和組織研究等方面的服務(wù)。長(zhǎng)期接受系統(tǒng)的心理學(xué)、禪修、以及多種藝術(shù)、身心靈課程訓(xùn)練。
通過(guò)研習(xí)心理分析、正念認(rèn)知訓(xùn)練、禪修文化等方法的融合，帶領(lǐng)包括正念八周、太極禪韻、談話心理教練、塔羅心理等多個(gè)訓(xùn)練課程。自2016年起在各個(gè)行業(yè)、企業(yè)中帶領(lǐng)正念活動(dòng)和課程，并連續(xù)協(xié)助帶領(lǐng)正念八周課程已逾11期。
正念減壓療法創(chuàng)始人卡巴金博士、牛津大學(xué)正念中心主任凱肯博士、CIH正念中心創(chuàng)始人童慧琦博士，受訓(xùn)期間，二位老師接受3位導(dǎo)師的指導(dǎo)。
課前說(shuō)明會(huì)+正念止語(yǔ)日+八周的訓(xùn)練
共10次課 3300元/人
（5月20日前報(bào)名并完成付款）
兩人同行 2300元/人
（5月20日后報(bào)名并完成付款）
兩人同行 2500元/人
恒緣正念八周老學(xué)員復(fù)訓(xùn) 800元/人
報(bào)名&咨詢
學(xué)校
聯(lián)系電話：（鄭老師）
聯(lián)系地址：東莞市松山湖光大We谷A2棟602號(hào)
直接報(bào)名：點(diǎn)擊“我要報(bào)名”
心理學(xué)，互聯(lián)網(wǎng)，人力資源，健康管理師考證
教育投資、實(shí)業(yè)投資、股權(quán)投資、投資咨詢、教育咨詢服務(wù)；軟件開(kāi)發(fā)；企業(yè)形象策劃服務(wù)；企業(yè)管理咨詢服務(wù)；健康咨詢服務(wù)；會(huì)議及展覽服務(wù)；市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)策劃服務(wù)；公關(guān)服務(wù)；市場(chǎng)調(diào)研服務(wù)；個(gè)體或群體健康的監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)；全民健身活動(dòng)組織、策劃。(依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目，經(jīng)相關(guān)部門(mén)批準(zhǔn)后方可開(kāi)展經(jīng)營(yíng)活動(dòng))〓
廣東城大教育咨詢有限公司成立于2017年9月份，專(zhuān)注打造城大心理學(xué)應(yīng)用平臺(tái)，為企事業(yè)單位提供心理學(xué)應(yīng)用領(lǐng)域的課題研究、內(nèi)訓(xùn)項(xiàng)目、咨詢顧問(wèn)及配套的解決方案。下設(shè)東莞市城大職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校。東莞市城大職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校是東莞市人力資源局和社會(huì)組織局批準(zhǔn)成立的職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校。學(xué)校始建于2006年，并于2016年搬遷至東莞市松山湖光大We谷產(chǎn)業(yè)園內(nèi)，交通便利，教學(xué)設(shè)施一應(yīng)俱全，擁有強(qiáng)大的師資教育團(tuán)隊(duì)和實(shí)戰(zhàn)企業(yè)家團(tuán)隊(duì)。學(xué)校深耕心理學(xué)領(lǐng)域多年，并榮獲“廣東...