夏天烈日當空，及其悶熱，還有可怕的紫外線威脅，如果不做好防曬準備，美白無從談起，然而所謂防曬，并非單純地防止曬黑，而是要抗衰老。光老化是人類皮膚衰老的重要因素，防曬是對抗衰老和走向美白的必由之路，這個環(huán)節(jié)極其重要，而在不同場合下對應(yīng)著不同的防曬方法，如果還不知道的朋友，請往下看。

防曬霜是上下班的遮陽傘。

     奔走于樓宇大廈間的白領(lǐng)佳人，Zui需要進行防曬的時候莫過于上下班了，由于行走于路上，身體皮膚會不間斷地暴露于日光之下，選用合適的防曬霜便是為自己打開一把傘，所以廣大女性，應(yīng)該要根據(jù)自己的皮膚特性，挑選適合的防曬霜，這樣才能使防曬工作有事半功倍的效果。

     不少女士選擇防曬霜時，自然而然地選擇防曬指數(shù)高的防曬霜，她們覺得系數(shù)高意味著防曬效果越好，保護地越嚴實，實則非然。防曬指數(shù)越高的防曬霜，意味著它添加的防曬劑也多，可是防曬劑是具有刺激性地。如果上班時在室內(nèi)工作，沒有了太陽的暴曬，可以選擇指數(shù)在SPF8到SPF15之間的防曬霜；如果在戶外工作，并且曬的比較強烈，可以選擇系數(shù)在SPF25到SPF30之間的防曬霜。

開車時的防曬妙招

     對于開車的人來說，直接接觸陽光會少一些，然而紫外線依然可以從窗外影響到皮膚，開車的朋友也不能夠忽視防曬工作，有一些比較可行的小技巧可以做到防曬，即使開車也可以做到防曬。

     對于開車族來說，衣服便是Zui有效地防曬利器，衣服的質(zhì)料決定了衣服的防曬能力，再者，衣服的色澤也是影響因素之一。防曬指數(shù)較大的是棉質(zhì)衣服，約為15到40間，淺色的衣服，它的防曬系數(shù)在7到10之間，而針織的淺色衣服，其系數(shù)在4到9之間。此外，彩色的衣服會比白色的衣服更具防曬效果。所以，在開車的時候不妨選擇穿彩色的棉質(zhì)衣服。對于直接接觸陽光的手臂皮膚，可以套上比較輕盈的紗質(zhì)披肩，也有不錯的防曬效果。

辦公室里的防曬妙招

     不少的白領(lǐng)麗人，明明在辦公室內(nèi)，卻由于工位的關(guān)系，還是會直接與陽光親密接觸，這時更加強而有力的防曬工作尤為重要，防曬霜等產(chǎn)品自不必說，但僅僅是靠防曬霜來抵御紫外線的侵襲，不足以保護肌膚，還需要尋得多重保障，方能達到更好的防曬效果。

     其實，不少的夏日護膚品也是有很不錯的防曬效用的，如此一來，我們防曬的選擇就多了很多。在選擇唇膏、粉底等產(chǎn)品的時候，要挑選具有防曬效用的，這樣一來，在化妝的同時也做好了防曬功夫。但不要忘了，彩妝盒防曬品一般具有時間限制，需要間隔一段時間涂搽一次粉底來加強保護。在補妝前需要使用保濕噴霧噴濕化妝棉，擦去臉上的粉底，補上保濕乳，隨后在補上粉底，因為粉底過于厚重會阻塞毛孔，這樣才更利于皮膚防曬。

     在辦公室工作，還有一個方法便是及時喝水來補充身體水分。其實喝水能起到比較顯著的保濕效果，使得皮膚的抵抗力得到加強，加快體內(nèi)新陳代謝，黑色素不容易沉淀，白皙自內(nèi)而外透出。

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