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　肚皮舞旋轉動作有很多種類，每一種都有特定的方法和要領，但是作為肚皮舞一大動作類型，幾乎所有的旋轉動作都有著共同的特點，從總體上，要做好旋轉動作，應該抓住以下幾個關鍵點——眼睛的定點　　作用是避免旋轉時的眩暈感，幫助身體保持穩(wěn)定。  

　　練習方法是眼睛盯住前方固定一點，身體旋轉時，眼睛和頭留住，留到不能留時立刻甩頭，眼睛始終盯住固定點，肚皮舞教學，順時針、逆時針都要練習哦。

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