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成年人怎樣練字效果蕞好？

首先描紅。就是把薄紙蒙在字帖上面描寫。千萬不要覺得描紅很小er科。其目的是學習范字的間架結構。我們寫字為什么難看？原因就是筆畫的長短、正斜不規(guī)范，練字加盟，字的各部分的布白不講究所致。這就是間架結構的問題。古人稱為“結體”。在毛筆書法中，“結體”和“筆法”是書家需要錘煉很多年的技藝。只有這兩個方面同時練到家，才有資格談書法的神韻，氣度等形而上的東西?，F(xiàn)在我們的書寫工具是“硬筆”了，所以練習內容里的“筆法”一項大大縮減，石家莊練字加盟，“結體”的重要性凸顯，天津練字加盟，它直接決定了你的字是否好看。所以學習人家已經成熟的，比較妥帖的結體方法其Zui省力的方式，就是描紅。不要怕麻煩，一遍一遍的描。

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培養(yǎng)良好的書寫習慣，具體從以下四個方面得以體現(xiàn)。

1.正確的執(zhí)筆

執(zhí)筆得法，寫字時才能運用自如；如果執(zhí)筆不當，養(yǎng)成不正確的習慣，糾正起來會很困難，也不利于把字寫好。執(zhí)筆的方法不對，還會直接影響寫字的水平與速度，所以執(zhí)筆習慣很重要，一定要養(yǎng)好。

2.良好的姿勢

小孩子學習書法，更多的是坐姿。如果培養(yǎng)好了良好的坐姿，那么對孩子的眼睛、身體、肩膀等的發(fā)育，是一個非常好的保護。反之，不好的坐姿和站姿會損害孩子的身體健康。這一點，我們可以從現(xiàn)在的學生近視率增i高，并且呈現(xiàn)低齡化的這種趨勢中找到例證。

3.呼吸方法

呼吸是一種本能，有深淺之分。在書寫的時候，要求用鼻子呼吸(腹式呼吸法)，呼吸要均勻平緩，氣息綿長。這樣人就可以保持一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)，有利于寫好字。同時，這種呼吸有益身心健康、情緒調整。

4.衛(wèi)生習慣

衛(wèi)生習慣涵蓋的內容非常多，首先是用眼的衛(wèi)生，其次是個人的衛(wèi)生，再次是文具的衛(wèi)生，Zui后就是環(huán)境的衛(wèi)生。

以上這些習慣的培養(yǎng)，對于一個剛剛開始學習書法的人來說是非常重要的。書法學習中沒有良好的書寫習慣，而一味追求書寫質量，是一種短視，于今后的學習與發(fā)展極為不利。

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書法藝術，并非一蹴而就之事，古人云，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來;古人學問無遺力，少壯工夫老始成;三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。這些精辟之論，都充分指明了研究任何學問都須日積月累，切不可一曝十寒。因此，學習書法并無捷徑可走，只有從一點一滴學起，由筆畫到結構再到章法，多臨摹，多創(chuàng)作廣取博收，上海練字加盟，拓寬視野，記之于心，熟之于手，達到心手相應，創(chuàng)作忘我方為佳界。

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