移動(dòng)400米障礙訓(xùn)練器材木橋、高板墻、鉆鐵絲網(wǎng)三百米：跳低樁網(wǎng)、過高板墻、鉆橋墩、過云梯、過高低臺(tái)、、鉆矮板墻、下深坑(2M)、三步樁四百米：百米沖刺返回每月一考的要求抓實(shí)400米障礙訓(xùn)練，讓官兵跨越“障礙”，增強(qiáng)體質(zhì)，官兵在集中學(xué)習(xí)、體會(huì)練習(xí)過程中體會(huì)到了練實(shí)該科目的必要性和重要性。低臺(tái)高,長(zhǎng),寬各1米.高板,高臺(tái),低臺(tái)間隔1米,由磚,水泥構(gòu)成.(高板由木材構(gòu)成,支撐材料為角鐵.)

水平橫梯由鋼制園管構(gòu)成,設(shè)置至少15個(gè)橫杠,直徑為3-4厘米,四個(gè)立柱直徑為5厘米以上,高度2.5米.試品經(jīng)GB1771-91 36小時(shí)鹽霧試驗(yàn)，涂膜無變化，劃格處單面腐蝕<2mm，產(chǎn)品具有耐酸堿、耐濕熱、抗老化、外觀美觀等優(yōu)點(diǎn)，能適合潮濕和酸雨環(huán)境，室內(nèi)室外均可使用，且產(chǎn)品涂料配方不含有毒元素，避免損害使用者的健康。

移動(dòng)400米障礙訓(xùn)練器材之間的距離至少為200厘米允許誤差+/-1厘米,從地面開始測(cè)量到單杠的距離275厘米允許誤差+/-1厘米.保證統(tǒng)一彈性的原因.杠子和支撐立柱之間必須通過活結(jié)相連.以保證有效的彈性.杠子必須允許在上面做轉(zhuǎn)體和滑行動(dòng)作.同時(shí)不易打滑.整個(gè)器械必須是穩(wěn)固的.在使用時(shí).支撐立柱不能移動(dòng)或擺動(dòng).水平橫梯由鋼制園管構(gòu)成,設(shè)置至少15個(gè)橫杠,直徑為3-4厘米,四個(gè)立柱直徑為5厘米以上,高度2.5米.網(wǎng)下地面以松柔的沙層為宜.立柱由鋼管構(gòu)成.移動(dòng)400米障礙訓(xùn)練器材

　移動(dòng)400米障礙訓(xùn)練器材5.木橋:長(zhǎng)5米,高1.3米,直徑20-25厘米,橋平面寬10厘米,斜板長(zhǎng)2米,寬20厘米.橋下立柱間隔1-1.30米,柱應(yīng)漆上紅,白相間的顏色,主要由鋼管構(gòu)成.,軍人四百米障礙,雙杠,單杠，飛行轉(zhuǎn)輪(固定滾輪),部隊(duì)室外健身器材,部隊(duì)綜合訓(xùn)練器材部隊(duì)400米障礙器材2.壕溝:長(zhǎng),寬,深各為2米.溝壁應(yīng)是垂直面.3.矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下緣距地面60厘米,設(shè)于矮墻左側(cè).矮墻主要由木板構(gòu)成.4.高板跳臺(tái)水平橫梯

　　移動(dòng)400米障礙訓(xùn)練器材警五項(xiàng)訓(xùn)練器材,四百米渡海登島，警犬器材,海軍滾輪,懸梯,崗哨,部隊(duì)訓(xùn)練器材定制,蛇形跑,拳靶架,沙袋,沙袋架,獵人訓(xùn)練器材,美式障礙器材,警犬障礙器材,500米障礙,爬繩爬桿組合,爬繩爬桿定制器材,木馬踏板,等等多種器材通過五步樁、躍深坑、飛矮板、板凳、越高低臺(tái)、上云梯、登木橋、高板墻、鉆鐵絲網(wǎng)。不簡(jiǎn)單。當(dāng)過兵的人都知道400米障礙訓(xùn)練是有時(shí)間限制的，合格時(shí)間是兩分半