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益生菌小知識：

補(bǔ)充益生菌不能盲目，目前對益生菌的研究，滴液益生菌哪個牌子好，明確只有三種情況吃才有益。

急性腹瀉

當(dāng)寶寶吃壞肚子，引發(fā)急性腹瀉時，腸道菌群出現(xiàn)失衡。此時，就需要使用益生菌來為寶寶腸道重新建立腸道菌群平衡，維護(hù)腸道健康。

寶寶便l秘

當(dāng)寶寶便l秘時，也會出現(xiàn)有害菌占據(jù)優(yōu)勢地位，導(dǎo)致整體的腸道菌群失衡的狀況，此時可服用益生菌。使腸道菌群維持在平衡狀態(tài)，幫助寶寶的排l便回歸正常。

使用抗l生素后

寶寶細(xì)菌感l(wèi)染等情況，就得用抗生l素治l療?？筶生素火力強(qiáng)大，它只認(rèn)菌，分辨不了有害還是有益的，統(tǒng)統(tǒng)殺。這時醫(yī)生就會建議給寶寶補(bǔ)充益生菌，幫助重新建立體內(nèi)微生態(tài)屏障。

不過需要注意的是，抗生l素是只“糊涂蟲”，它只認(rèn)菌，佛山益生菌哪個牌子好，不管有害菌還是益生菌，只要是菌它都要絞殺。因此建議服用益生菌的時候，不要和抗生l素一起。兩種藥服用要間隔2個小時，保證益生菌不被抗生l素殺l死。益生菌哪個牌子好

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關(guān)于益生菌的一些常見問題

1. 益生菌怎么吃？

多數(shù)研究推薦與食物同服，但食物溫度不能過熱，溫度不宜超過40℃，煮熟的燕麥片加牛奶保護(hù)效果佳。

2.益生菌和抗l菌藥可以同時服用嗎？

益生菌為活的微生物，復(fù)合益生菌哪個牌子好，應(yīng)避免與抗l菌藥l物同時服用，以免影響療l效。若需同時服用抗l菌藥l物，應(yīng)加大益生菌劑量或錯開服藥時間，間隔2～3h以上。如果做不到間隔，可以選用布拉氏酵母菌、酪酸菌和芽孢桿l菌制劑對抗l菌藥l物不敏感的品種，可與抗l菌藥l物同時使用。

3.多種益生菌聯(lián)用效果會好嗎？

目前尚無證據(jù)證明多種益生菌聯(lián)合使用較單一藥l物有更好的臨床療l效。

4.益生菌安全嗎？

安全。迄今為止，全球范圍內(nèi)沒有益生菌引起嚴(yán)重毒副反應(yīng)的報道，國內(nèi)未見到使用益生菌引起感l(wèi)染和傳播耐藥的報道。益生菌哪個牌子好

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益生菌粉l劑(固體飲料)：

相比市場上的滴劑來講，粉l劑益生菌更常見一些。粉l劑益生菌大多為益生菌的凍干粉制劑，大多數(shù)是通過低溫冷凍干燥技術(shù)加工而成，這是保護(hù)益生菌活性的一大殺l手锏。益生菌是怕熱的，溫度一旦達(dá)到60度就會大量死l亡，再先進(jìn)的技術(shù)也很難有起死回生之術(shù)，所以，益生菌的整個生產(chǎn)過程，都要保證一個較低的溫度。在益生菌加工成粉l劑的這個過程中，如果沒有冷凍干燥技術(shù)的保護(hù)，很難存活下來，就更不用說益生菌的腸道到達(dá)率了。

事實上，國家菌l種保藏庫在保存某些菌l種時也是采用這種冷凍干燥技術(shù)，在這種技術(shù)的保護(hù)下，儲存得當(dāng)，益生菌能夠保存十年甚至是更長的時間。還有一些廠家在冷凍干燥技術(shù)的基礎(chǔ)上增加了微膠l囊包埋技術(shù)和低水低氧保護(hù)技術(shù)，這都是為了保證益生菌菌株的活性并直達(dá)腸道。的降低益生菌中的水分含量，保證益生菌的活性。粉l劑益生菌大多是可以長期室溫保存的，在使用時，拿低于37度的溫開水一沖，或直接加入到牛奶、湯粥等液態(tài)食物中就可食用。這種粉l劑益生菌對于成人或者嬰幼兒來說都是比較適合的。益生菌哪個牌子好

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